Kvēlojoša paplašināšanās Pagrieziena informācija mazuļa veselībai

II. Veselīga diētiskais svarīgums mazuļiem

III. Metodes, kā likt mazulim patērēt veselīgu pārtiku

IV. Biežākās veselības jautājumi zīdaiņiem

V. Metodes, kā apturēt un tikt galā pastāvīgi sastopamās veselības jautājumi zīdaiņiem

VI. Vakcinācijas svarīgums zīdaiņiem

VII. Droša guļ konvencija zīdaiņiem

VIII. Autokrēsliņu stabilitāte zīdaiņiem

IX. Agrīnās bērnības akadēmiskā svarīgums

Parasti uzdotie problēmas

Problēma	Risinājums
	Uz šī rakstā ir sniegts izklāsts attiecībā uz pārāk daudzskaitlīgiem mazuļa attīstības posmiem un to, metodes, kā atbalstīt bērnam aizsniegt savus pagrieziena punktus.
Veselīga diētiskais svarīgums mazuļiem	Veselīga uztura ievērošana ir ļoti svarīgs jūsu mazuļa augšanai un attīstībai.
Metodes, kā likt mazulim patērēt veselīgu pārtiku	Ir dažādība šķirnes, metodes, kā izraisīt mazuli patērēt veselīgu pārtiku.
Biežākās veselības jautājumi zīdaiņiem	Pastāv vairākas izplatītas veselības jautājumi, kas varbūt ietekmēt mazuļus.
Metodes, kā apturēt un tikt galā izplatītas veselības jautājumi zīdaiņiem	Ir vairākas problēmas, ko varat darīt, lai jūs varētu novērstu un ārstētu izplatītas jauniešu veselības jautājumi.

II. Veselīga diētiskais svarīgums mazuļiem

Veselīga uztura ievērošana ir ļoti svarīgs jūsu mazuļa augšanai un attīstībai. Tas dod viņus ceļu barības vielām, kas tām vajadzīgas, lai jūs varētu attīstītos gan ķermeniski, gan garīgi. Veselīga uztura ievērošana papildus palīdz sniegt aizsardzību jūsu mazuli no slimībām un infekcijām.

Ilgāk ir norādītas dažas no galvenajām uzturvielām, kas nepieciešamas jūsu mazulim:

• Ogļhidrāti
• Olbaltumvielas
• Tauki
• Uzturvielas
• Minerālvielas

Šīs vitamīni ir pieejami vairākos pārtikas produktos, tostarp augļos, dārzeņos, veselos graudos, liesās olbaltumvielās un piena produktos ceļu zemu tauku saturu.

Jums būs nepieciešams nodrošināt mazulim diezgan daudz veselīgu pārtiku, lai jūs varētu viņš iespējams iegūt visas nepieciešamās vitamīni. Jums papildus jāizvairās piedāvāt mazulim saldus dzērienus, pārstrādātus pārtikas produktus un neveselīgas uzkodas.

Ja esat iesaistīts attiecībā uz mazuļa uzturu, konsultējieties ceļu savu ārstu par to, vai reģistrētu dietologu. Šie var papildus atbalstīt jums noteikt veselīga diētiskais plānu jūsu mazulim.

III. Metodes, kā likt mazulim patērēt veselīgu pārtiku

Kultivēt mazuli patērēt veselīgu pārtiku varētu būt problēma, taču jums būs nepieciešams sākt agri. Šeit ir pāris informācija.

• Piedāvājiet savam mazulim dažādus veselīgus ēdienus.
• Padariet veselīgu pārtiku jautru un pievilcīgu.
• Esiet pacietīgs. Var papildus paiet laiks, līdz jūsu zīdainis iemācīsies iepatikties ceļu jauniem ēdieniem.
• Nespiediet mazuli patērēt to, ko viņš nevēlas patērēt.

Šeit ir pāris precīzi šķirnes, metodes, kā likt bērnam patērēt veselīgu pārtiku:

• Sāciet, vienlaikus ar nodrošinot mazulim nelielu daudzumu veselīgas pārtikas.
• Ļaujiet mazulim atrast dažādas tekstūras un garšas.
• Padariet ēdienreizi jautru, dziedot baumas par to, vai piedaloties videospēles.
• Piedāvājiet savam mazulim veselīgas uzkodas visas laiki garumā.

Ja esat iesaistīts attiecībā uz mazuļa ēšanas paradumiem, konsultējieties ceļu savu ārstu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var papildus atbalstīt jums izdomāt plānu, metodes, kā likt bērnam patērēt veselīgu pārtiku.

IV. Biežākās veselības jautājumi zīdaiņiem

Pastāv vairākas izplatītas veselības jautājumi, ceļu kurām var papildus paklupt bērni. Šie pievieno:

• Kolikas
• Reflukss
• Autiņbiksīšu izsitumi
• Ausu infekcijas
• Kuņģa bugs
• Salums
• Gripa
• Izsitumi
• Ādas infekcijas

Lielākā daļa no šīm problēmām ir nelielas un atrisinās pašas no sevis. Alternatīvi jums būs nepieciešams konsultēties ar ārstu, gadījumā, ja jūsu mazulim ir jebkurš no tiem simptomiem:

• Drudzis
• Caureja
• Vemšana
• Krampji
• Apgrūtināta elpošanas sistēma
• Letarģija
• Apetītes zudums

Zinot izplatītākās veselības jautājumi, ceļu kurām var papildus paklupt bērni, jūs varat atbalstīt palikt savu jauniešu veselu un laimīgu.

V. Metodes, kā apturēt un tikt galā pastāvīgi sastopamās veselības jautājumi zīdaiņiem

Pastāv vairākas izplatītas veselības jautājumi, kas varbūt ietekmēt mazuļus, tostarp:

• Kolikas
• Reflukss
• Ausu infekcijas
• Caureja
• Aizcietējums
• Izsitumi
• Drudzis
• Salums
• Inficēts kakls

Šīs norādes var papildus atbalstīt apturēt un tikt galā pastāvīgi sastopamas jauniešu veselības jautājumi:

• Barojiet jauniešu ceļu krūti ne mazāk kā 6 mēnešus. Mammas piens ir vienkāršākais diētiskais piegāde zīdaiņiem un piedāvā tos ceļu antivielām, kas varbūt atbalstīt pasargāt viņus no infekcijas.
• Turiet mazuļa rokas turams tīras. Mazgājiet mazuļa rokas turams pastāvīgi, jo īpaši iepriekš un pēc ēšanas.
• Jums noteikti vajadzētu, ka jūsu zīdainis diezgan cieši aizmidzis. Tieši laikā atpūtušam mazulim ir mazāka iespējamība saslimt.
• Barojiet savu jauniešu ceļu veselīgu uzturu. Vitamīni, kas ir bagāta ceļu augļiem, dārzeņiem un veseliem graudiem, var papildus atbalstīt cietināt jūsu mazuļa imūnsistēmu.
• Laicīgi vakcinējiet savu jauniešu. Vakcinācija var papildus atbalstīt sniegt aizsardzību jūsu mazuli no vairākām nopietnām slimībām.

Gadījumā, ja jūsu zīdainis alternatīvi saslimst, ir vairākas problēmas, ko varat darīt, lai jūs varētu palīdzētu viņam justies pacelt, tostarp:

• Dodiet bērnam liels skaits šķidruma.
• Piedāvājiet mazulim vēsu vannu.
• Mazuļa istabā izmantojiet gaisa mitrinātāju.
• Dodiet bērnam acetaminofēnu par to, vai ibuprofēnu, lai jūs varētu mazinātu grūtības un drudzi.
• Zvaniet savam ārstam, gadījumā, ja jūsu mazuļa indikācijas neuzlabojas par to, vai šie pasliktinās.

Ievērojot šos padomus, jūs varat atbalstīt rīkoties mazuli veselu un laimīgu.

VI. Vakcinācijas svarīgums zīdaiņiem

Vakcinācija ir izšķiroša bērna veselības uzturēšanas elements. Šie pasargā jūsu mazuli no dažādām nopietnām slimībām, kā piemērs, masalām, cūciņām, masaliņām un poliomielīta. Papildus vakcinācijas varētu būt ļoti drošas. Nopietnas vakcinācijas neērtas blakusparādības ir reizi pa laikam.

Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka visiem zīdaiņiem iegūt šādas vakcinācijas:

• B hepatīta vakcīna
• Rotavīrusa vakcīna
• Difterijas, stingumkrampju, garā klepus (DTaP) vakcīna
• Haemophilus influenzae b kāda veida (Hib) vakcīna
• Pneimokoku konjugētā vakcīna (PCV)
• Masalu, cūciņu, masaliņu (MMR) vakcīna
• Vakcīna pretstatā vējbakām
• Gripas vakcīna

Jūsu mazulim šīs vakcinācijas var būt jāsaņem noteiktā vecāka gadagājuma cilvēki. Ieteicamo vakcināciju grafiku varat atklāt Slimību kontroles un profilakses centros (CDC).

Ja gadījumā, ja jums ir kādi problēmas attiecībā uz vakcināciju, konsultējieties ceļu savu ārstu.

VII. Droša guļ konvencija zīdaiņiem

Droša guļ konvencija ir izšķiroša, lai jūs varētu novērstu zīdaiņu pēkšņās nāves sindromu (SIDS). Šīs norādes var papildus atbalstīt noteikt mazulim drošu guļ vidi:

• Novietojiet mazuli gulēt pie muguras, pie cietas virsmas.
• Glabājiet mazuļa gultiņu ar ārā spilveniem, segām un citiem mīkstiem lietām.
• Nesmēķējiet un neļaujiet citiem smēķēt jūsu mazuļa sasniedzama.
• Saglabājiet mazuļa istabu vēsu un tumšu.
• Bērna barošana ceļu krūti ir viens no labākajiem veidiem, metodes, kā pasargāt no viņu no SIDS.

Lai jūs varētu iegūtu papildinformāciju attiecībā uz droša guļ praksi, lūdzu, apmeklējiet šos resursus:

Autokrēsliņu stabilitāte zīdaiņiem

Autokrēsliņi ir viena no svarīgākajām drošības ierīcēm zīdaiņiem un maziem jauniešiem. Šie var papildus atbalstīt apturēt nopietnas negadījumi par to, vai nāvi autoavārijas varbūt.

Izvēloties autokrēsliņu, jums būs nepieciešams nodrošināt, par to, vai tas var būt bērnam atbilstoša dārgs un kāda veida. Transportlīdzekļa sēdekļus iedala 3 grupās paļaujoties no bērna svara un auguma:

• 0. pūlis: zīdaiņiem līdz divdesmit mārciņām un sekundecollu gariem
• Banda 0+: zīdaiņiem, kuru augums nepārsniedz kilogrami un collas
• 1. pūlis: maziem jauniešiem līdz kilogrami un collas gariem

Svarīgi varētu būt nodrošināt, par to, vai autokrēsliņš ir kā tam vajadzētu būt ievietots. Transportlīdzekļa sēdeklis jāuzstāda aizmugurējā sēdeklī, ja iedomājams, vidējā gatavs. Transportlīdzekļa sēdeklis jāpiestiprina uz sēdekļa ceļu LATCH sistēmu par to, vai drošības jostu.

Kad auto sēdeklis ir ievietots, jums jāpārliecinās, par to, vai jūsu bērns ir kā tam vajadzētu būt nostiprināts sēdeklī. Siksnai vajadzētu būt labi pieguļošai bērna ķermenim, un krūšu fiksatoram jāatrodas paduses līmenī.

Transportlīdzekļa sēdekļi var papildus glābt dzīvības. Ievērojot šos drošības padomus, jūs varat atbalstīt pārliecināties bērna drošību automašīnā.

IX. Agrīnās bērnības akadēmiskā svarīgums

Agrīnās bērnības pasniedzēju apmācība varētu būt ļoti svarīga jauniešu attīstībai. Tas viņiem sniedz iespēju tikt informētam un attīstīties drošā un audzinošā vidē. Agrīnās bērnības pasniedzēju apmācība var papildus atbalstīt jauniešiem attīstīt sociālās, emocionālās un kognitīvās spējas. Tas varētu arī atbalstīt viņiem apmācīt bērnudārzam un tagad ne vienkārši.

Agrīnās bērnības izglītībai ir liels skaits ieguvumu. Dažas no priekšrocībām pievieno:

• Uzlabota gatavība universitātei
• Paaugstināti akadēmiskie attīstība
• Samazinātas uzvedības jautājumi
• Paaugstinātas sociālās un emocionālās spējas
• Augstāka labsajūta un labklājība

Agrīnās bērnības pasniedzēju apmācība ir izšķiroša visiem jauniešiem, tomēr jo īpaši svarīga kā veids, kā ir jauniešiem no maznodrošinātām ģimenēm. Tie jaunieši biežāk piedzīvo nabadzību, bezpajumtniecību un vardarbību. Agrīnās bērnības pasniedzēju apmācība var papildus atbalstīt tiem jauniešiem iekarot šīs jautājumi un absolūti peļņa no savu potenciālu.

Ja esat tēvs vai māte, varat atbalstīt savam bērnam, reģistrējot no viņu pirmsskolas izglītībā. Jūs varat papildus dot stimulu pirmsskolas izglītību savā apkārtnē.

Agrīnās bērnības pasniedzēju apmācība ir ieguldījums mūsu jauniešu kādā brīdī. Tas var būt ieguldījums, kuru mēs to nedarīsim atrast naudu priekš aizmirst par.

Q1: Kādi ir vairāk nekā daži mazuļa attīstības līmeņi?

A1: Vairāk nekā daži mazuļa attīstības līmeņi ir šādā veidā:

Mazulis (0–2 mēneši): uz šī posmā bērni mācās uzmanīt ķermeņa temperatūru, guļ un nomoda ciklus un barošanas modeļus. Papildus viņi sāk tikt informētam, metodes, kā iesaistīties ceļu savu vidi un būt kontaktā ceļu saviem aprūpētājiem.
Bērns (2–trīs simti sešdesmit piecas dienas): uz šī posmā bērni attīsta motoriskās spējas, valodas spējas un sociālās spējas. Papildus viņi sāk izrādīties neatkarīgāki un atrast savu apkārtni.
Mazs bērns (1–3 gadi): uz šī posmā dēli un meitas mācās pastaigāties, runāt un iesaistīties ceļu citiem jauniešiem. Papildus viņi sāk attīstīt savu iztēli un radošumu.
Pirmsskolas vecuma bērns (3–5 gadi): uz šī posmā pirmsskolas vecuma jaunieši mācās mācīties, pierakstīt un apstrādāt matemātikas uzdevumus. Papildus viņi sāk attīstīt savas sociālās un emocionālās spējas.
Koledžas vecuma bērns (6-12 gadi): uz šī posmā fakultātes vecuma jaunieši mācās nopietni apsvērt un apstrādāt jautājumi. Papildus viņi sāk attīstīt savu neatkarību un pašapziņu.

Q2: Metodes, kā es darīšu atbalstīt savam mazulim aizsniegt savus atskaites punktus?

A2: Ir daudzas problēmas, ko varat darīt, lai jūs varētu palīdzētu mazulim aizsniegt savus pagrieziena punktus. Šeit ir pāris informācija.

Nodrošiniet savam mazulim stimulējošu vidi. Tas norāda pārliecināties viņiem liels skaits iespēju atrast apkārtni un apgūt jaunas problēmas.
Mudiniet mazuli būt muļķīgam un iesaistīties ceļu citiem. Muļķošanās un mijiedarbība ceļu citiem palīdz mazulim attīstīt savas sociālās un emocionālās spējas.
Iestatiet reālas cerības savam mazulim. Katrs un katrs zīdainis ir īpašs, šī iemesla dēļ nesalīdziniet savu mazuli ceļu citiem mazuļiem. Viegli koncentrējieties pie to, lai jūs varētu palīdzētu mazulim aizsniegt savus individuālos atskaites punktus.
Esiet pacietīgs un atbalstošs. Attīstības atskaites punktu sasniegšana prasa laiku un problēmas. Nezaudējiet drosmi, gadījumā, ja jūsu zīdainis tūlītējs nesasniedz pagrieziena punktu. Viegli turpiniet dot viņiem nepieciešamo atbalstu, viņi parasti beidzot sasniegs savus mērķus.

Q3: Kādas ir dažas izplatītas jauniešu veselības jautājumi?

A3: Dažas no sastopamajām jauniešu veselības problēmām ir:

Salums un gripa
Ausu infekcijas
Autiņbiksīšu izsitumi
Kolikas
Grūtības vēderā
Aizcietējums
Caureja
Izsitumi
Paaugstinātas jutības reakcijas
Ādas infekcijas