Happy Baby Hacks 50+ apburoši idejas laimīga, vesela bērna audzināšanai

Bērni ir baudījums, taču šie varētu būt papildus ļoti daudz darba. Šeit ir 10 padomi, kas var palīdzēt padarīt mazuli laimīgu un apmierinātu, tā jūs katrs iespējams gūt prieku no viss pavadīto laiku.

1. Izveidojiet nomierinošu bērnudārzu

Bērnudārzam ir vajadzētu būt vietai, kurā zīdainis emocijas aizsargāti. Noteikti, par to, ja tas var būt vāji apgaismots, kluss un netraucē. Varat papildus mēģināt maksimāli izmantot baltā trokšņa iekārtu, tā palīdzētu noslāpēt jebkādu troksni, kas iespējams traucēt jūsu mazulim.

2. Izmantojiet White Noise

Baltais troksnis mazuļiem varētu būt briesmīgi mierinošs. Tas varētu sniegt palīdzīgu roku aizdambēt citus trokšņus, papildus radīt miera un drošības sajūtu. Varat mēģināt maksimāli izmantot baltā trokšņa iekārtu par to, ja viegli savā tālrunī aktivizēt ventilatoru par to, ja baltā trokšņa lietotni.

3. Piesakiet savam mazulim pēc grafika

Normāls dienas kārtība varētu arī sniegt palīdzīgu roku jūsu mazulim justies drošāk un paredzamāk. Tas var papildus sniegt palīdzīgu roku samazināt raudāšanu un satraukumu. Kad jūs pirmo reizēm sākat, jums varētu būt būtisks eksperimentēt ceļu pārāk daudzskaitlīgiem laikiem un rutīnām, tā atrastu to, kas vislabāk atbilst jūsu mazulim.

4. Vatināšana

Aptinēšana varētu būt labs veids, labākais veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim iet gulēt. Tas varētu sniegt palīdzīgu roku viņiem justies aizsargāti un silti, papildus aprobežoties pārsteiguma refleksu. Aptinot mazuli, atcerieties, ka autiņi ir pieklājīgi pieguļoši, tomēr vairs ne vienkārši pārāk pieklājīgi.

5. Šūpošana

Šūpošana varētu būt briesmīgi mierinošs veids, labākais veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim atslābināties un iet gulēt. Jūs varat šūpot mazuli rokās, šūpolēs par to, ja zīdaiņa pārvadāšanas krēslā. Varat papildus mēģināt maksimāli izmantot vibrējošo krēslu par to, ja masāžu, tā palīdzētu mazulim nomierināties.

6. Atlekšana

Atlēkšana varētu būt papildus labs veids, labākais veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim atslābināties un iet gulēt. Jūs varat dejot ceļu mazuli rokās, šūpolēs par to, ja zīdaiņa pārvadāšanas krēslā. Varat papildus mēģināt maksimāli izmantot vibrējošo krēslu par to, ja masāžu, tā palīdzētu mazulim nomierināties.

7. Ļaujiet mazulim raudāt

Parasti ir sarežģīts klausīties, labākais veids, kā jūsu zīdainis raud, tomēr parasti tas ir ļoti svarīgi ļaut viņam tikai nedaudz raudāt. Tas ļauj viņiem atbrīvot savas sajūtas un varētu arī sniegt palīdzīgu roku viņiem atklāt veidus, kā sevi klusināt. Galu galā, jums visu laiku ir jāpārbauda zīdainis, tā lai nodrošinātu, ka viņam nešķiet esam sāpju par to, ja diskomforta.

Problēmas un risinājumi

J: Kā var es darīšu likt savam mazulim šņākt?
A: Ir ļoti daudz tipu, labākais veids, kā likt mazulim šņākt. Dažas vienkāršas problēmas, ko varat pārbaudīt, ir šādas:
* Taisīt smieklīgas sejas
* No viņu kutēšana
* Piedaloties lūrienu
* Lasot viņiem smieklīgu grāmatu
* Parādiet viņiem smieklīgu filmas
J: Kas man vajag, ja mans zīdainis vienmēr raud?
A: Gadījumā, ja jūsu zīdainis vienmēr raud, varat pārbaudīt dažas problēmas. Sākotnēji atcerieties, par to, ja jūsu zīdainis nešķiet esam izsalcis, garlaicīgi par to, ja nesāp. Ja tās ir, tad sākotnēji ir jārisina šīs vēlmes. Gadījumā, ja jūsu zīdainis joprojām raud šī fakta dēļ, kad esat nokārtojis viņa pamatvajadzības, varat pārbaudīt dažas no šīm darbībām:
* Aptin tos
* Šūpojot tos
* Atlekšana viņiem
* Dziedot viņiem
* Iedodot viņiem knupīti
* Izvedot tos pastaigā
* Ieliekot tos mazuļa šūpolēs
J: Kā var es darīšu sniegt palīdzīgu roku savam mazulim gulēt visu nakti?
A: Ir dažas lietas, ko varat darīt, tā palīdzētu mazulim gulēt visu nakti. Sākumā, atcerieties, ka jūsu mazulim ir standarta gulētiešanas režīms. Otrkārt, izveidojiet mierīgu un relaksējošu vidi, kura laikā zīdainis varētu arī gulēt. Treškārt, izvairieties pārmērīgas stimulēšanas iepriekš gulētiešanas. Ceturtkārt, mēģiniet likt bērnam gulēt savā gultā. Piektkārt, esiet pacietīgi. Varētu arī paiet identificēts laiks, līdz jūsu zīdainis iemācīsies gulēt visu nakti.

Kalpot kā	Izklāsts
Baby hacks	Informācija, labākais veids, kā padarīt mazuli laimīgu
Standarta baudījums	Informācija, labākais veids, kā padarīt ikdienu ceļu mazuli patīkamāku
Informācija ļaudīm	Informācija, labākais veids, kā izaudzināt laimīgu un veselīgu mazuli
Jaundzimušā aprūpe	Specifiski idejas jaundzimušā bērna kopšanai
Zīdaiņu aprūpe	Informācija zīdaiņa (bērna vecāka gadagājuma cilvēki no viena līdz divpadsmit mēnešiem) kopšanai

II. 10 Happy Baby Hacks

Šeit ir 10 viegli padomi, kas varbūt sniegt palīdzīgu roku padarīt jūsu mazuli laimīgu:

Hack 3: Saņemiet savu mazuli pēc grafika

Viens no visvairāk labākajiem veidiem, labākais veids, kā padarīt mazuli laimīgu, ir no viņu sakārtošana pēc grafika. Kad jūsu zīdainis apzinās, ko paredzēt, viņam varētu būt mazāka potenciāls raudāt un trakot. Šeit ir pāris idejas, labākais veids, kā pārbaudīt mazuļa grafiku:

• Sāciet, izveidojot gulētiešanas rutīnu. Tas var palīdzēt jūsu mazulim atslābināties un apmācīt miegam.
• Barojiet jauniešu ceļu regulāriem intervāliem laiki laika garumā. Tas var palīdzēt palikt cukura līmeni asinīs stabilu un neļaus viņiem izaugt vienkārši pārāk izsalcis par to, ja aizrauts.
• Izveidojiet savam mazulim cieši aizmidzis grafiku. Tas viņiem var palīdzēt sagādāt atpūtu, kas nepieciešama, tā paliktu veiksmīgi un veseli.

Kad esat izveidojis grafiku, pieturieties uz lai jūs varētu, cik vien iedomājams. Tas var palīdzēt jūsu mazulim atklāt veidus, kā gaidīt noteiktas problēmas noteiktā diennakts laika garumā, kas padarīs no viņu laimīgāku un apmierinātāku.

4. uzlauzums: ietīšana

Aptinēšana ir labs veids, labākais veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim justies aizsargāti un pacelt gulēt. Aptinot mazuli, jūs to ietinat segā, tā viņa kājas un rokas pieklājīgi uzvalki ķermenim. Tas varētu sniegt palīdzīgu roku aprobežoties pārsteiguma refleksu, kas varbūt izraisīt mazuļus. Aptinēšana var papildus sniegt palīdzīgu roku palikt jūsu mazulim siltumu un mājīgumu.

Aptinot mazuli, atcerieties izmantojiet vieglu segu, kas nešķiet esam vienkārši pārāk pieklājīgi. Jums papildus jāpārliecinās, ka jūsu mazuļa seja nešķiet esam aizsegta.

Šeit ir pāris idejas, labākais veids, kā ietīt mazuli:

• Nolieciet mazuli pie līdzenas virsmas.
• Novietojiet segu gareniski mazulim virsū.
• Paceliet abus segas galus virs mazuļa krūtīm.
• Šķērsojiet segas galus vienu otram un ielieciet tos mazuļa sānos.
• Atstājiet mazuļa rociņas un kājas neaptītas.

Aptinēšana varētu būt labs veids, labākais veids, kā sniegt palīdzīgu roku mazulim pacelt gulēt un justies drošāk. Kad jums ir jautājumi ceļu mazuļa autiņu, konsultējieties ceļu savu ārstu par to, ja laktācijas konsultantu, tā saņemtu palīdzību.

Hack 5: šūpošana

Šūpošana ir labs veids, labākais veids, kā klusināt raudošu mazuli. Tas varētu sniegt palīdzīgu roku viņiem atslābināties un sniegt palīdzīgu roku viņiem iet gulēt. Jūs varat šūpot mazuli rokās, šūpuļkrēslā par to, ja šūpolēs. Ja šūpojat mazuli rokās, atcerieties atbalstiet viņa galvu un kaklu. Jūs varat papildus dziedāt par to, ja runāt ceļu savu mazuli, kamēr jūs to šūpojat.

Šūpošana varētu būt briesmīgi labs veids, labākais veids, kā klusināt raudošu mazuli. Tas var būt jauns veids, labākais veids, kā sniegt palīdzīgu roku viņiem atslābināties, un tas var papildus sniegt palīdzīgu roku viņiem iet gulēt. Ja meklējat tipu, labākais veids, kā klusināt savu raudošo mazuli, šūpošana ir nozīmīga potenciāls.

Hack 6: Atlekšanas

Bērna lēkšana varētu būt labs veids, labākais veids, kā no viņu klusināt un sniegt palīdzīgu roku iemigt. Atlecot mazuli, jūs sniedzat viņam vestibulāro stimulāciju, kas varbūt sniegt palīdzīgu roku klusināt viņa nervu sistēmu. Jūs varat dejot mazulim rokās, šūpolēs par to, ja jogas bumbiņā.

Šeit ir pāris idejas, labākais veids, kā atspert mazuli:

• Samērā salieciet ceļus un turiet mazuli uz krūtīm.
• Pārsteidziet mazuli vienmērīgā, ritmiskā kustībā.
• Dziediet par to, ja runājiet ceļu savu mazuli, kad tos atlecat.
• Pārtrauciet mazuļa lēkāšanu, ja viņš sāk raudāt par to, ja ir ieguvuši nobēdājies.

Bērna lēkšana varētu būt labs veids, labākais veids, kā sniegt palīdzīgu roku viņam nomierināties un iet gulēt. Alternatīvi tas ir ļoti svarīgi spert mazuli vienkārši īsu visur periodu, ņemot vērā pārmērīga lēkāšana varētu būt kaitīga.

Hack 7: Ļaujiet mazulim raudāt

Viena no grūtākajām priekšmetiem, ko ļaudīm varētu arī izdarīt, ir ļaut bērnam raudāt. Parasti ir sirdi plosoši klausīties savu mazo raudam, un jums varētu arī parādīties, ka jums viena lieta jādara, tā no viņu atturētu no raudāšanas. Alternatīvi parasti visefektīvākais, ko varat darīt sava mazuļa labā, ir ļaut viņam raudāt.

Ir pāris skaidrojums, kāpēc tas ir ļoti svarīgi ļaut mazulim raudāt. Sākumā, raudāšana ir veids, labākais veids, kā jūsu mazulim uzturēt kontaktus. Viņiem bija izmanto savu saucienu, tā pateiktu jums, ka ir izsalkuši, noguruši par to, ja emocijas neērti. Ja jūs bez gala mēģināt atturēt mazuli no raudāšanas, jūs neļaujat viņam informēt attiecībā uz savām vajadzībām.

Otrkārt, raudāšana palīdz mazulim pieskatīt savas sajūtas. Kad jūsu zīdainis raud, viņš atbrīvo endorfīnus, kas palīdz no viņu klusināt. Ja jūs bez gala mēģināt atturēt mazuli no raudāšanas, jūs neļaujat viņam atklāt veidus, kā patstāvīgi pieskatīt savas sajūtas.

Pēdējoreiz, raudāšana varētu arī sniegt palīdzīgu roku jūsu mazulim attīstīt imūnsistēmu. Kad jūsu zīdainis raud, viņš ražo antivielas, kas palīdz sniegt aizsardzību no viņu no infekcijas. Ja jūs bez gala mēģināt atturēt mazuli no raudāšanas, jūs neļaujat viņam atbilstoši attīstīt imūnsistēmu.

Galu galā, tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka ir gadījumi, kad nav ļaut mazulim raudāt. Gadījumā, ja jūsu zīdainis raud nevaldāmi par to, ja ja viņš raud ļoti ilgu laiku, tas ir ļoti svarīgi to izmēģināt, tā lai nodrošinātu, ka viņam nešķiet esam sāpju par to, ja diskomforta.

Alternatīvi kā likums tas ir ļoti svarīgi ļaut mazulim raudāt. Kā veids, kā ir dabiska no viņu attīstības elements, un viņiem tas ir ļoti svarīgi atklāt veidus, kā patstāvīgi pieskatīt savas sajūtas.

Hack 8: Ļaujiet mazulim raudāt

Parasti visefektīvākais, ko varat darīt sava mazuļa labā, ir ļaut viņam raudāt. Tas varētu parādīties pretrunīgi, taču tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka raudāšana ir parasta bērna dzīves elements. Tas var būt veids, labākais veids, kā viņiem bija publisko attiecībā uz savām vajadzībām, un lai jūs varētu viņiem bija atbrīvo stresu.

Ja jūtat, ka bez gala cenšaties atturēt mazuli no raudāšanas, tas ir ļoti svarīgi spert soli atpakaļ uz leju un ļaut viņam pāris minūtes raudāt. Tas viņiem dos iespēju atbrīvot savas sajūtas un atslābināties. Tas joprojām var palīdzēt jums noteikt, labākais veids, kā tikt galā ar ceļu no viņu raudāšanu.

Galu galā, ir gadījumi, ja gadījumā, ja jums ir jāiejaucas, gadījumā, ja jūsu zīdainis ļoti raud. Ja viņiem bija raud kaudz nekā 10 minūtes par to, ja ja viņiem ir satraukuma simptomi, tas ir ļoti svarīgi tos izmēģināt un garantēt, ka viņiem viss ir tā kā.

Tomēr būtībā ir atbilstoši ļaut mazulim pāris minūtes raudāt. Viņiem tas ir ļoti svarīgi atklāt veidus, kā sevi klusināt, un jums tas ir ļoti svarīgi atklāt veidus, kā tikt galā ar ceļu no viņu raudāšanu.

Šeit ir pāris idejas, labākais veids, kā ļaut mazulim raudāt:

• Noteikti, ka jūsu mazulim ir aizsargāti un atslābināti.
• Nodrošiniet viņiem knupīti par to, ja citu nomierinošu lietu.
• Sēdiet savienojumā ar viņiem un runājiet ceļu viņiem nomierinošā balsī.
• Vienkāršiem nolūkiem šūpojiet tos par to, ja paglaudiet muguru.
• Piedāvājiet viņiem pudeli par to, ja mammas pienu.

Gadījumā, ja jūsu zīdainis joprojām raud pēc dažām minūtēm, jums varētu būt būtisks iejaukties. Tomēr atcerieties faktu, ka ir atbilstoši lai viņi varētu tikai nedaudz raudāt. Viņiem tas ir ļoti svarīgi atklāt veidus, kā sevi klusināt, un jums tas ir ļoti svarīgi atklāt veidus, kā tikt galā ar ceļu no viņu raudāšanu.
Hack 7: Ļaujiet mazulim raudāt

Parasti visefektīvākais, ko varat darīt sava mazuļa labā, ir ļaut viņam raudāt. Tas varētu parādīties pretrunīgi, taču tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka raudāšana ir parasta bērna dzīves elements. Tas var būt veids, labākais veids, kā viņiem bija publisko attiecībā uz savām vajadzībām un atbrīvo sajūtas.

Ja jūtat, ka bez gala cenšaties klusināt savu mazuli, tas ir ļoti svarīgi spert soli atpakaļ uz leju un ļaut viņam pāris minūtes raudāt. Tas viņiem dos iespēju atslābināties un pieskatīt savas sajūtas. Tas joprojām dos jums iespēju atvilkt elpu un pārgrupēties.

Galu galā, tas ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību mazuļa signālus. Ja viņiem bija ļoti raud par to, ja tas kaut kā šķiet, ka viņiem ir grūtības, jums tās visu laiku jāpārbauda. Tomēr ir atbilstoši ļaut mazulim pāris minūtes raudāt.

Šeit ir pāris idejas, labākais veids, kā tikt galā ar ceļu raudāšanu:

• Iestatiet taimeri pie 10 minūtēm. Gadījumā, ja jūsu zīdainis joprojām raud pēc 10 minūtēm, varat to izmēģināt un noteikt, par to, ja viņam viena lieta nešķiet esam gribēts.
• Centieties pielipt atslābināts un nereaģējiet vienkārši pārāk ļoti daudz. Jūsu zīdainis uztvers jūsu sajūtas un kļūs sarūgtināts, ja būsiet sarūgtināts.
• Turiet savu mazuli pieklājīgi un piedāvājiet viņam komfortu. Pat pieņemot viņi nešķiet tādi gatavi iegūt mierinājumu, viņiem bija novērtēs jūsu klātbūtni.
• Dziediet savam mazulim par to, ja atskaņojiet viņam kādu nomierinošu mūziku. Tas varētu sniegt palīdzīgu roku viņus klusināt un nomierināties.

Ļaut mazulim raudāt vairs ne visu laiku ir vienkāršiem nolūkiem, taču tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka lai jūs varētu ir parasta bērna dzīves elements. Dodot viņiem iespēju raudāt, jūs palīdzat viņiem atklāt veidus, kā pieskatīt savas sajūtas un tikt galā ar ceļu stresu.

J: Jebkura persona ir viens no labākajiem veidiem, labākais veids, kā klusināt raudošu jauniešu?

A: Ir ļoti daudz daudzskaitlīgu tipu, labākais veids, kā klusināt raudošu jauniešu, taču dažas no visefektīvākajām metodēm ir:

• Aptinēšana
• Šūpošana
• Atlekšana
• Dziesmas radīšana
• Ar knupīti

J: Kā var es darīšu likt bērnam gulēt visu nakti?

A: Ir dažas lietas, ko varat darīt, tā palīdzētu mazulim gulēt visu nakti, tostarp:

• Gulēšanas režīma noteikšana
• Tumšas, klusas un vēsas cieši aizmidzis mūsu vides izveide
• Iepriekš gulētiešanas izvairieties kofeīna un alkohola
• Noteikti, ka jūsu zīdainis laiki laika garumā diezgan miega

J: Kādi ir pāris idejas, labākais veids, kā uzturēt jaundzimušo?

A: Šeit ir pāris idejas, labākais veids, kā uzturēt jaundzimušo:

• Turiet mazuli pieklājīgi un nepārtraukti runājiet ceļu no viņu.
• Izveidojiet ērtu un drošu gulēšanas vidi.
• Barojiet savu mazuli pēc pieprasījuma.
• Mainiet mazuļa autiņbiksītes nepārtraukti.
• Uzraugiet mazuļa temperatūru un svaru.